profile
détaillé
traumas actuels :
• Crainte de l'abandon : peur constante d'être abandonné(e), menant à une dépendance émotionnelle ou à des comportements d'évitement dans les relations.
• Anxiété sociale : peur de l'interaction sociale, due à la méfiance envers les autres.
• Comportement impulsif ou violent : réagir avec colère face à de petites frustrations, car ils ont appris à survivre dans un environnement hostile.
• Sauts d’humeur extrêmes : passer de la colère à la tristesse en un instant.
• Réclusion : préférence pour la solitude, refus de nouer des relations.
• Incapacité à exprimer ses émotions : difficulté à partager ses sentiments, même avec des personnes de confiance.
• Pessimisme constant : ne jamais croire que les choses peuvent s'améliorer.
• Déréalisation : sentiment que le monde extérieur est irréel ou détaché.
•Auto-critique excessive : toujours se reprocher les échecs ou ne jamais se sentir "assez bien".
• Comportements auto-destructeurs : automutilation, comportements à risque.
• Humeur dépressive : sentiment constant de tristesse, de désespoir, d'apathie.
• Attaques de panique : épisodes d'anxiété intense, souvent déclenchés par des situations stressantes.
• Comportements impulsifs : prendre des décisions sous le coup de l’émotion sans réfléchir aux conséquences.
• Jeûne excessif : un comportement autodestructeur qui consiste à se priver de nourriture.
BACK
